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今日は疲れました






こんにちは、川上真鶴(@mazurukawakami)です。

今日は仕事で疲れました。

明日から三連休なので、何とか頑張ったけど、週末は疲れがどっと出て、特に土曜日仕事の日はしんどく感じます。

アラフォー過ぎると体がガタが出始めるのはこの事かな。

それまでは休んだらすぐ治ってたのに、今では休んでも休んでもつかれが採れた感じがしません。





そろそろ疲れが取れやすいように、栄養バランスを考えた料理も本格的にしないといけないけど、特にこの時期は梅雨なので、体調が憂うつな人が多いのは仕方ないかな。

明日からはゆっくり休んで過ごす予定です。

休めるときはおもいっきり休んでいこう。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

以上、川上真鶴でした。

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