こんにちは、川上真鶴(@mazurukawakami)です。
今週の昼間の仕事は、久々の5連勤と、ちとしんどいと感じました。
それまでは間に休みが1日あったからね。
前のパート先は毎週土日休みだったから、5連勤は慣れてるとは言え、数ヵ月ぶりの5連勤は、きちんと乗りきれるか心配です。
それを乗りきれば3連休なので、これをバネに頑張らなくちゃ！
整形外科に行く日は仕事の後になるからそれはそれでキツイ。
今の職場からはちょっと遠くなったからね。
立ちっぱなしの仕事だから腰と肩に来ますから、電気治療した方が安心は安心なので。
お陰で痛みは和らぎましたが、まだまだ完全ではありません。
職業病と思ってうまく付き合わないと。
整形外科の電気治療&マッサージで頑張って乗りきって行こう！
洗濯する日は、子供と一緒に入らなくてもOKの日に限るけど、お風呂を貯めてゆっくり浸かったりと、何らかの形で工夫して、少しでも痛みを和らげていかなくてはね。
肩こりは人間がこの世に出てきてからの生活病。
コロナではないけど、うまく付き合わないとね。
あれから好転反応はそれなりに収まったので、最低でも週一回は整形外科で電気治療&マッサージは欠かさずにと思う。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
以上、川上真鶴でした。
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